| 1.按摩:患者仰卧,双手掌相叠,右手掌在上,在整个腹部由上至下摩擦约5分钟。然后用拇指点揉中脘、天枢、气海、关元,每穴2分钟。最后,患者取坐位,施术者用手掌根部从上到下推背部督脉(脊柱正中)约5分钟。
2.灸法:(1)取关元、归来、三阳交、肝俞、脾俞穴,按艾炷无瘢痕灸法操作,每次选用2～3个穴位,每次选用2～3个穴位,每穴每次施灸3～5壮,艾柱如黄豆或麦粒大,隔日或3日灸治1次,5次为1疗程。注意,治疗时应与早期妊娠鉴别。(2)取带脉区、腰、骶部、关元、曲骨、足三里、血海穴,按烟草灸法操作施术。用香烟代替艾卷施灸,将烟卷点燃后,使燃着的一端靠近穴位熏灼(距皮肤约3厘米),以病人感到温热舒服为度,每穴灸7～10分钟,隔日1次,10次为1疗程。(3)取神阙、肾俞、三阳交穴,按敷灸法操作施灸。取益母草500克加水连煎三次,去渣,过滤沉淀,混合,浓缩成糊状。取药膏适量,敷于穴位上,覆盖玻璃纸、纱布、胶布固定。外加热敷。一次30分钟,1日1～2次。热敷时以有腹部湿热舒适感为度。
3.刮痧取大椎、肩井、膏肓,神堂穴,配刮气海至关元、血海、三阴交、5次。血枯加刮脾俞、章门、足三里,血滞加刮肝俞,太冲经穴部位。重刮主刮穴位及肝俞、太冲经穴部位3分钟左右;轻刮其他经穴部位3至5分钟。
4.气功:宜作静坐养生功。姿势,取一方凳,正身坐上,双目和口微闭,头颈正直,微身前倾,微含胸,两脚平行分开,脚距约于肩等宽,沉肩,微曲肘,两手自然放在大腿上,掌心向下,全身放轻。呼吸,作吸气-呼气-屏气,同时默念"我-要-静坐",具体做法是用鼻吸气时默念"我",舌落时用嘴呼气默念"要",屏气时,嘴闭合,舌抵上腭,默念"静坐",如此反复30分钟。意念,须意守下丹田(关元穴)。同时在吸气时将小腹鼓起,呼气和屏气时将小腹内收并尽力保持这一状态,使余下之气纳入下丹田。
生活提示：
闭经患者,应到医院作全面检查,排除先天性疾病和器质性病变所致闭经。然后才能使用以上方法治疗。妇女绝经年龄应大于45岁,因此,45岁以前的月经停止,应考虑为闭经。此外,有极少数妇女,终生不行经,但生殖系统发育正常,婚后正常生育,则另当别论。闭经2月,妊娠试验阴性患者,不可冒然使用活血通经药,应反复查妊娠试验,3个月后仍阴性,方可考虑是闭经,闭经对于一般妇女来说是有害的,它可以引起内分泌功能的紊乱,形成肥胖等多种疾病。 |
